ºÏÇÑ
±ºÀεéÀº °Ü¿ïÀ» ¸÷½Ã ½È¾îÇÑ´Ù. ¿ì¸®¿¡ ºñÇØ °Ü¿ïÀÌ ±æ°í
Ȥµ¶Çѵ¥´Ù ½Ä·®³±îÁö °ãÃÄ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×µéÀº »ê¿¡¼
¼÷½ÄÇÏ¸ç ¶ª³ª¹«¸¦ ±¸ÇÏ°í, ¹ã¿¡ ¹Î°¡¿¡ µé¾î°¡ ½Ä·®À»
ÈÉÄ¡±âµµ ÇÏ´Â µî '»¡Ä¡»ê ½Ä °Ü¿ï³ª±â'¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡
ÀûÁö ¾Ê´Ù.
ºÏÇѱºÀº ´Ù¼Ò
À̸£´Ù ½ÍÀ» Á¤µµÀÎ 10¿ù1ÀϺÎÅÍ ¿ùµ¿Áغñ¿¡ µé¾î°¡ 11¿ù15Àϲ²¾ß
³¡³´Ù.
¿ùµ¿Áغñ °¡¿îµ¥
°¡Àå ¸ÕÀú ½ÃÀ۵Ǵ °ÍÀº µ¿°è ÇǺ¹Áö±Þ. 10¿ùÃÊ¸é ¹æÇѸð¿Í
¼Øµ¿º¹, ¼Ø¿ÜÅõ µîÀÌ °³º°ÀûÀ¸·Î Áö±ÞµÇ´Âµ¥ ´ÙÀ½ÇØ 4¿ù¸»±îÁö
ÀÔ°Ô µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ùµ¿Áغñ´Â ³¹æ¿ë µîÀ¸·Î
»ç¿ëÇÒ ¶ª°¨À» ÁغñÇÏ´Â °Í.
¶ª°¨Áغñ´Â
Áߴ뺰·Î 20ÀÏ°£ ½Ç½ÃµÈ´Ù. Àü Áß´ë¿øÀÌ ³ª¼ ±º »ê¸²°æ¿µ¼Ò°¡
ÁöÁ¤ÇØ ÁØ »ê¿¡¼ Áغñ¸¦ Çϴµ¥ ÀÌ µ¿¾È¿¡´Â »ê¿¡¼ ¼÷½Ä±îÁö
ÇÏ¸é¼ ¶ª°¨ äÃë¿¡ ¿À» ¿Ã¸°´Ù. ¶ª°¨À» ¾ó¸¶³ª ¸¶·ÃÇÏ´À³Ä°¡
°Ü¿ïÀ» µû¶æÇÏ°Ô º¸³¾ ¼ö Àִ°¡¿¡ ´ëÇÑ °ü°ÇÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
´ÙÀ½À¸·Î´Â
±èÀå. 10¿ùÀ̳ª 11¿ù Áß ¾à 1ÁÖÀÏ Á¤µµ Çϴµ¥ °¢ ºÎ´ë
Ã¥ÀÓÀÚ°¡ ±º°ü °¡Á·°ú º´·ÂÀ» µ¿¿ø, ÇöÁö ±¸¸ÅÇϰųª ÀÚü
¿µ³óÀ¸·Î »ý»êÇÑ ¹èÃß¿Í ¹«¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ±èÀåÀ» ´ã±Ù´Ù. ±èÀåÀ̶ó°í
ÇØ¾ß ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÎ ¹èÃß³ª ¹«¸¦ ¾à°£ÀÇ °íÃß°¡·ç¿¡ ¹ö¹«¸®´Â
¼öÁØÀÌ¾î¼ Àç·á±¸¸Å ´ëÃ¥ÀÌ ÁÖµÈ ÀÏÀÌ°í, ±èÄ¡¸¦ ¸¸µå´Â
ÀÛ¾÷Àº ÀÇ¿Ü·Î '°£´Ü ¸í·á'ÇÏ´Ù.
½Ã¼³º¸¼öµµ
µÚµû¸£´Âµ¥ ¿Âµ¹À̳ª ȱ¸ ±¼¶Ò ¹æ¿ÆÇ µîÀ» ÁÖ·Î º¸¼öÇÏ°í
â¹®À̳ª ÃâÀÔ¹® µîÀº º²Â¤À̳ª ºñ´Ò µîÀ¸·Î µ¡¾º¿ö ¹Ù¶÷ÀÌ
µé¾î¿ÀÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ±×·¡µµ °Ü¿ïµ¿¾È ³¯¾¾°¡ Ãß¿ö
µ¿»ó¿¡ °É¸®´Â º´»ç°¡ ¸¹¾Æ µ¿»ó ¿¬°íµµ °³Àκ°·Î Áö±ÞµÈ´Ù.
¿¬·á°¡ ºÎÁ·Çϱâ
¶§¹®¿¡ µû¶æÇÑ ¹°·Î ¼¼¼ö¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ì´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ´ëºÎºÐ
Âù¹°·Î ¼¼¼ö¸¦ ÇÑ´Ù. ¸ñ¿åÅÁÀº Áß´ë´ç 1°³¼Ò¾¿ ¹èÁ¤µÅ ÀÖ´Ù.
ÀÌ °÷¿¡¼´Â
´ëÇü °¡¸¶¼Ü¿¡ ¶ª³ª¹«·Î ¹°À» ²ú¿© »ç¿ëÇÑ´Ù. ¸ñ¿åÀº ÁÖ
1ȸ ½Ç½ÃÇϵµ·Ï ±ÔÁ¤µÅ ÀÖÀ¸³ª À̸¦ ÁöÅ°´Â ºÎ´ë´Â °ÅÀÇ
¾ø°í ´ë°³ ÇÑ ´Þ¿¡ Çѹø Á¤µµ¾¿ ¼ø¼°¡ µ¹¾Æ¿Â´Ù°í ÇÑ´Ù.
¸ñ¿å°ú ¼¼Å¹À»
ÀÚÁÖ ¸øÇϴµ¥´Ù ¼Òµ¶¾àÀÌ Á¦´ë·Î °ø±ÞµÇÁö ¾Ê¾Æ ´ëºÎºÐ
º´»çµéÀÇ ¸ö¿¡ 'ÀÌ'°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ À̾à ÁÖ¸Ó´Ï°¡ Áö±ÞµÈ´Ù.
ºÏÇѱº ³»¿¡¼´Â À̸¦ Åë»ó '¶¥Å©'¶ó°í ºÎ¸£´Âµ¥ À̾à ÁÖ¸Ó´Ï´Â
À§ ¾Æ·¡ ¼Ó ¿Ê¿¡ Çϳª¾¿ Â÷°í »ýÈ°À» ÇÑ´Ù. ¸¶Ä¡ 1970³â´ë
¿ì¸® ±ºÀÇ ¸ð½À°ú Èí»çÇÏ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÏÀü»ç Ãâ½ÅÀÇ
ÇÑ Å»ºÏÀÚ´Â "70³â´ë ¸»±îÁö¸¸ Çصµ ±ºÀε鿡°Ô´Â
ÇÏ·ç ÁÖ½Ä 800g, ºÎ½Ä 1§¸, À°·ù 80g, ±â¸§ 20g µî 3,200¡3,500calÀÇ
¿µ¾ç°ø±ÞÀÌ °¡´ÉÇßÁö¸¸ ¿äÁòÀº ¹ÝÂùÀ̶ó°í ÇØ¾ß ¼Ò±Ý¿¡
ÀýÀÎ ±èÄ¡ Á¤µµ"¶ó°í ÀüÇß´Ù.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ±ºÀεéÀº
¹ãÀÌ¸é ¹Î°¡¿¡¼ µÅÁö³ª ½Ä·®À» ÈÉÄ¡ÃÄ ±ÃÇÌÇÑ ±º »ì¸²¿¡
º¸Å±⵵ ÇÏÁö¸¸ ¿µ¾ç½ÇÁ¶¿¡ °É¸®´Â ±ºÀÎÀÌ ÀûÀÝÀÌ »ý±â´Â
°ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁö°í ÀÖ´Ù. |